La espirulina es un alga unicelular que se multiplica y crece en aguas naturales de medio alcalino. La palabra espirulina significa espiral pequeña, cuya característica peculiar es que posee un color verde-azul con apenas medio milímetro de longitud. Un dato muy interesante es que es considerada “el alimento más completo del planeta”, ya que contiene una alta calidad de proteínas vegetales, minerales, vitaminas, antioxidantes, clorofila y enzimas.
Beneficios
- Mejora la fuerza muscular
- Ayuda a la reducción de ataques al corazón
- Inhibición del crecimiento de hongos y bacterias
- Ayuda a mantener el cabello, las uñas y la piel
- Contrarresta el envejecimiento prematuro
- Regenera la flora intestinal y protege al hígado de enfermedades como: Hepatitis, Hígado graso, Cirrosis y Cáncer de Hígado.
- Ayuda a la pérdida de peso.
- Fortalece el Sistema respiratorio, circulatorio, endocrino, digestivo e inmunológico.
- Se le atribuyen propiedades beneficiosas para problemas oculares.
- Elimina metales pesados (presente en las aguas, como el arsénico).
- Ayuda a la recuperación tras un agotamiento físico y mental.
- Ayuda a bajar el colesterol malo.
- Combate la desnutrición.
- Contribuye a mejorar la memoria
- Ayuda en el control de la Diabetes
- Gracias a que actúa como anti-histamínico, ayuda a tratar las alergias.
Expertos la recomiendan como complemento dietético y nutricional, ya que ha ayudado a contrarrestar y prevenir enfermedades. Además, ha demostrado una mejora para el tratamiento de ciertas patologías como la diabetes.