También conocida como riboflavina, es una vitamina hidrosoluble y es necesaria para la integridad de la piel, las mucosas y su actividad oxigenadora de la córnea para la buena visión.
Beneficios
- Fortalece al Sistema Inmune.
- Interviene en la producción de energía.
- Produce glóbulos rojos.
- Regenera tejidos como piel, cabello, uñas.
- Desintoxica al organismo.
- Ayuda a la visión.
- Participa en el metabolismo de otras vitaminas.
- Conserva el buen estado de células nerviosas.