La función de ésta vitamina es actuar en el metabolismo de los hidratos de carbono para la generación de energía. Cabe destacar que el consumo excesivo de bebidas alcohólicas genera su carencia en el cuerpo.
Beneficios
- Fortalece el Sistema Digestivo.
- Previene el Glaucoma.
- Ayuda al funcionamiento del Sistema Nervioso.
- Ayuda al correcto funcionamiento del corazón.
- Ayuda al buen funcionamiento de los sentidos.
- Previene los efectos ocasionados por la Diabetes.
Esencial para el crecimiento y desarrollo.